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头发爱出油怎么回事用这些东西洗头就能缓解 [复制链接]

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很多人都被头发出油的问题困扰,每天洗头发感觉非常痛苦,特别是在工作繁忙的时候,还要在头发上花费很多时间,觉得非常苦恼。那么究竟是什么原因导致头发总是喜欢出油呢?应该如果应对呢?

头发爱出油怎么回事

饮食

饮食是导致我们头发出油的重要外在要素之一。口味重、过于油腻的饮食会影响血液循环、推陈出新,别的头上的皮脂腺也会受到影响分泌油脂,不仅如此,身上也会经常出现油腻的状况。

精神压力

精神压力大的时候会导致我们的身体出现各种各样的问题,头发出油就是其中的一个后果。因为压力大的时候,特别还有精神高度紧张的时候,我们人体的油脂分泌速度会加快,头发就出油严重。

激素水平

激素代谢水平旺盛就会刺激皮脂腺的油脂分泌,那么影响激素代谢水平的原因除了生理遗传因素以外,更多的是来自日常生活习惯的影响,比如熬夜、长时间工作等等。

病理性问题

像比如说得了毛囊炎、痤疮等会导致皮脂腺不正常地分泌油脂,让头发变油。这样医院就诊,防止脱成其他疾病。

化学美发用品使用过度

使用发胶与定型喷雾使头发定型前,如果您的秀发已经过油,长时间的隔绝头发与空气的接触,反而会使得你的头皮更油腻。

头发出油怎么办

放点醋或啤酒

在已经使用过洗发水之后,最后一步冲洗的时候,加入一些醋或者啤酒,就可以很好的缓解头发出油的情况,这个方法可以多次使用,直到达到你的预期效果为止。

如果你的家里有淘米水的话,淘米水也可以起到相同的效果哦。不过这些洗头的方式都是比较慢见效的,大家千万不要心急,坚持一两个月之后再看效果怎么样哦。

苦丁茶

是药也是茶,有疏风清热、明目生津的功效,煎水洗发可以去油腻、止痒与减少痘痘出现。一般用洗发水清洗结束,再用苦丁茶清洗、按摩,洗后不用再次冲洗。

放点药片

洗发水中还可以放入酮康唑片或阿司匹林片剂,酮康唑片对头皮有止痒、抗真菌、去皮屑等作用,阿司匹林水溶液有止痒、除异味、消炎等作用。

另外,为了令头发更清爽,日常的饮食避免过度进补,以及吃性味燥热的食物,减少烟酒刺激,作息习惯要规律。

注意:千万别用太热的水洗发,容易加剧头屑、脱发、头发干枯等。以及避免食用肥皂洗发。

爽身粉

头发太油又来不及洗,发根部位轻撒上一层爽身粉,再梳头,可以让头发看起来蓬松,不油腻,但只能使用一次,回家后赶紧洗发。

倒吹头发

为了让头发更蓬松,吹干的过程也十分重要。吹干时,应将头发提起来,或者低头,让头发全部向下,逆着梳头的方向吹,也会让发根更“挺拔”。

梳发根

身带一把梳子,一旦感到头发蓬松度下降,就可以握住一绺头发,用细齿梳子在根部上下快速梳几下,就会在根部制造出更多的空间。

吸油纸

一般额头的头发最容易油腻,此时多用几张吸油纸,也可以改善。

更换洗发水

头发爱出油的人最好使用含有吡啶硫酮锌或水杨酸成分的洗发水,它们多存在于去屑洗发水中,能够帮助控制头皮出油。

免洗喷雾

其实它并不能清洁头发,但是可以让你的头发看起来清爽不油腻,一般能维持一天的效果,还得要及时洗头发。

总结:头发爱出油的朋友一定要记得及时的洗头发,如果还偷懒不想洗头的话,头皮上面的油脂会堆积起来,容易造成头发发炎等等问题。在洗头的时候可以加入一些的啤酒或者醋,这样也能很好的缓解头发出油的情况。

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